Sweet Carolina là một bộ phim mang đậm chất gia đình, xoay quanh câu chuyện về Josie Wilder, một giám đốc điều hành thành đạt từ New York, người luôn dồn tâm sức vào công việc. Dẫu yêu gia đình và chị gái Ellie – người bạn thân nhất của cô, Josie hiếm khi về thăm quê nhà Bắc Carolina, nơi mọi người vẫn sống. Cả thế giới của Josie đảo lộn khi tin dữ về cái chết của Ellie và chồng Aaron trong một vụ tai nạn ôtô ập đến. Trong hoàn cảnh đau đớn này, gia đình Wilder hy vọng Josie sẽ đảm nhận vai trò người nuôi con cho con gái Ellie và Aaron là Ben và Delilah. Nhưng bí mật được hé lộ thông qua di chúc cho thấy Ellie đã quyết định trao con cái cho Josie, một quyết định bất ngờ và gây ra sự phẫn nộ của nhiều người, đặc biệt là anh trai Josie, Pete, người luôn cảm thấy mệt mỏi vì việc Josie rời xa quê nhà ngay từ khi còn trẻ. Josie, người xa lạ với cuộc sống bình dị và chịu trách nhiệm như vậy, phải tìm cách hiểu lý do sâu xa đằng sau lựa chọn của Ellie. Quá khứ, những mâu thuẫn gia đình, và sự khác biệt về lối sống giữa Josie và hai đứa trẻ Ben và Delilah càng khiến việc này trở nên phức tạp. Để vượt qua những thử thách này, Josie nhận được sự hỗ trợ từ Cooper Avchen, người yêu cũ của cô từ thời trung học, người đã trở về quê hương sau nhiều năm xa cách để huấn luyện bóng rổ cho Delilah. Hành trình của Josie sẽ là một cuộc hành trình khám phá về gia đình, tình yêu thương, hy sinh, và tinh thần đoàn kết.