“Vũ Công Ngọt Ngào” là một bộ phim truyền cảm hứng xoay quanh ước mơ cháy bỏng của Honey Daniels, cô gái trẻ có tài năng vũ đạo và khát khao trở thành một biên đạo múa hip-hop danh giá. Ngay trước mắt, cuộc sống của Honey tràn ngập những bữa tiệc sôi động tại trung tâm thành phố cùng bạn bè, song cô cũng dành phần thời gian để chia sẻ niềm đam mê của mình với các lớp khiêu vũ tại trung tâm cộng đồng Harlem, New York. Honey tin rằng vũ đạo là chìa khóa để răn giữ các em bé khỏi những con đường xấu. Một cơ hội quí giá đến với Honey khi cô được một đạo diễn tài năng mời tham gia vào một video ca nhạc đình đám. Nỗi lòng của Honey được thổi bùng khi giấc mơ có vẻ đang thành hiện thực. Tuy nhiên, mối quan hệ của Honey với đạo diễn xấu xa nhanh chóng chuyển hướng sang một con đường đen tối khi anh ta ép buộc cô phải đầu từ tình dục. Ngay lúc cuộc đời Honey tưởng chừng rơi vào cảnh tuyệt vọng, cô đã mạnh mẽ đứng lên và đưa ra một quyết định táo bạo, sẵn sàng thay đổi số phận của chính mình. “Vũ Công Ngọt Ngào” là câu chuyện đầy cảm xúc về lòng dũng cảm, sự kiên cường của một cô gái trẻ và trí tuệ khôn ngoan trong việc lựa chọn con đường đúng đắn.